Yoga in Wismar für die ganze Familie – willkommen bei Yomisi
Schön, dass du da bist. Yomisi ist dein Raum für Yoga, Bewegung und Achtsamkeit in Wismar – für dich, für dein Baby, für dein Kind und für die ganze Familie. Für Erwachsene unterrichte ich überwiegend Hatha Yoga, manchmal mit Vinyasa-Elementen; Kinder, Tweens und Teens üben altersgerechtes Yoga. Wer nach Yoga Wismar sucht, findet bei Yomisi mehr als nur einen Kurs: einen Ort, an dem Körper, Geist und Seele in Einklang kommen.
Yoga-Angebote für Schwangere, Mütter und Kinder in Wismar
Bei Yomisi wächst das Angebot mit dir und deiner Familie mit, sodass du nicht für jede Lebensphase einen neuen Anbieter suchen musst – von der Schwangerschaft über die Babyzeit bis zu Kindern, Tweens und Teens.
Für die Kleinsten
Für Kinder, Tweens & Teens
Für Erwachsene & Schwangere
Yoga-Stile bei yomisi
Für Erwachsene unterrichte ich überwiegend Hatha Yoga, teils mit sanften Vinyasa-Elementen – ein Stil, der Kraft, Beweglichkeit und Balance gut verbindet und für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet ist. Für Kinder, Tweens und Teens gibt es altersgerechtes Yoga, das spielerisch auf die jeweilige Altersgruppe abgestimmt ist.
Vorteile für Körper, Geist und Seele
Yoga wirkt auf mehreren Ebenen: Du kräftigst und dehnst deinen Körper, stärkst Rücken und Haltung, beruhigst über die Atmung deinen Geist und tust deiner Seele etwas Gutes. Regelmäßiges Üben kann Verspannungen lösen, Stress reduzieren, den Schlaf verbessern und deine Fitness fördern – Körper, Geist und Seele kommen in Einklang.
Empfohlene Häufigkeit
Schon eine Einheit pro Woche tut spürbar gut und ist ein guter Einstieg. Wichtiger als die Menge ist die Regelmäßigkeit. Wer schneller Fortschritte möchte, übt zwei- bis dreimal pro Woche – gern ergänzt durch kurze Einheiten zu Hause.
Feste Kurszeiten in Wismar – dein Wochenüberblick
Alle Kurse haben feste, wöchentliche Termine in kleinen Gruppen
Montag:
- Babyschwimmen
- Baby-Yoga mit Massage
- abends Yoga für Erwachsene
Dienstag:
- Schwangeren-Schwimmen
- Babyschwimmen
- Kinderyoga (3–7)
- Tween-Yoga (8–12)
Mittwoch:
- Hatha Yoga
- Krabbelgruppe (mehrere Zeiten)
- Schwangerschaftsyoga
- Teen Yoga
Donnerstag:
- Krabbelgruppe (mehrere Zeiten)
Freitag:
- Mama Baby Yoga
- Auszeit für Tweens & Teens (nicht jeden Freitag)
Preise
Das Erwachsenen-Yoga kostet 55 € pro Monat für vier Einheiten – also rund 14 € je Einheit in der kleinen Gruppe. Kinderyoga gibt es ab 28 € pro Monat. Alle Preise findest du übersichtlich auf der Seite Preise.
Zuschuss der Krankenkasse für deine Yoga-Kurse
Manche Krankenkassen beteiligen sich über ihre Bonus- oder Präventionsprogramme an Kursen für Schwangere. Ob das für dich in Frage kommt, klärst du am besten direkt mit deiner Krankenkasse – gern stelle ich dir eine Teilnahmebescheinigung aus.
Mehr Infos zu Yomisi
Private Yogastunden und Einzeltermine
Du möchtest lieber allein, zu zweit oder ganz nach deinem Tempo üben? Zu vielen Kursen sind optional Einzelstunden nachbuchbar. Sprich mich einfach an, dann finden wir einen passenden Termin.
Workshops, Geburtstage und besondere Aktionen
Feste Yoga-Wochenenden oder Retreats gehören aktuell noch nicht zum Programm. Dafür kannst du bei Yomisi besondere Anlässe feiern – zum Beispiel einen Yoga-Kindergeburtstag – und dir oder anderen mit einem Gutschein eine kleine Auszeit schenken.
Das spricht für yomisi in Wismar
Hinter Yomisi steckt „Yoga mit Silva“. Bei mir geht es nicht um Leistung, sondern um Wohlfühlen. Als ausgebildete Erzieherin mit über 15 Jahren Erfahrung in der Arbeit mit Kindern und als AYA-zertifizierte Hatha-Yoga-Lehrerin bringe ich für jede Altersgruppe die passende Qualifikation mit. Ich unterrichte in kleinen Gruppen, damit genug Raum für jeden Einzelnen bleibt – ein Angebot, das Bewegung und Gemeinschaft verbindet.
So findest du dein Yoga in Wismar
Die meisten Kurse finden in der Hebammenpraxis Mudder Gribsch, Am Spiegelberg 45 in Wismar statt, das Baby- und Schwangeren-Schwimmen im WONNEMAR Erlebnisbad. Ich bin für Wismar und Umgebung da. Schreib mir oder ruf an – ich berate dich gern, welcher Kurs zu dir und deiner Familie passt.
FAQ
Hier findest du schnelle Antworten auf unsere am häufigsten gestellten Fragen.
Deine Frage nicht dabei?
Brauche ich Vorkenntnisse für Yoga?
Nein. Meine Kurse sind für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet, jede Übung lässt sich anpassen.
Ab welchem Alter ist Yoga bei yomisi möglich?
Vom Baby (Babyschwimmen, Baby-Yoga) über Kinder, Tweens und Teens bis zu Erwachsenen und Schwangeren – für jede Lebensphase gibt es das passende Angebot.
Wie kann ich einen Platz buchen?
Am einfachsten über das Kontaktformular oder telefonisch unter [Telefonnummer]. Ich melde mich schnell zurück.